fbpx Veebiseminar: Kuidas tulla toime esinemisärevuse ja -hirmuga? | Marketingi Instituut

Veebiseminar: Kuidas tulla toime esinemisärevuse ja -hirmuga?

Sissejuhatus

Esinemisärevust või hirmu avaliku esinemise ees tunneb enamik inimesi, uuringute järgi kuni 75%. Esinemisärevus on loomulik reaktsioon, ent muutub probleemiks, kui hakkab esinemist või selle ette võtmist takistama või tõsiselt häirima. Vaatame webinaril otsa esinemisärevuse ja -hirmu tekkemehhanismidele ja viisidele kuidas lühikeses ja pikas perspektiivis ärevusega paremini toime tulla. Samuti vaatame, milline on hea avalik esinemine ja kuidas oma esinemisoskust parandada. Kui soovid oma avaliku esinemise oskusi parandada ning esinemisärevuse seljatada, on webinar sulle heaks sissejuhatuseks teema ettevõtmisel. Webinaril käsitletakse ka osalejate küsimusi ja muresid.

Põhiteemad
  • esinemisärevuse ja -hirmu tekkemehhanismid
  • hoiakud ja nipid esinemisärevuse maandamiseks ja esinemisele keskendumiseks
  • esinemisärevuse seljatamine pikas perspektiivis  
  • avalik esinemine kui oskus
  • hea avaliku esinemise osad
Koolituse lõpetanu teab
  • miks esinemisärevus ja -hirm tekib ja kuidas seda maandada
  • kuidas erinevate esinemisärevust tekitavate aspektidega esinemise eel ja ajal toime tulla
  • kuidas avalikuks esinemiseks valmistuda
  • kuidas oma esinemisoskusi arendada

 

Koolituse lõpetanu oskab

Orienteeruda esinemisärevuse ja esinemisoskuste arendamise teemades.

Koolitaja

Koolitaja Anna Karolin.

Anna on kogenud argumenteerimiskoolitaja ja -konsultant. Noorena oli ka Anna enda jaoks esinemishirm probleem, kuid aastad enesearendust läbi väitlustegevuse on aidanud esinemist enda jaoks teisiti mõtestada ja pidevalt harjutada. Anna huvi on leida võimalus aidata esinemisoskuste arengus inimesi, kelle jaoks on esinemishirm igasuguste ülesastumise puhul takistav jõud, et tavapäraste esinemisoskuste (nagu sõnumiseade, struktuur või lugude rääkimine) õppimine muutuvad teisejärguliseks. Aastate jooksul on ta töötanud hulga noorte ning täiskasvanutega koolitustel nende esinemishirmu vähendamise ja enesekindluse suurendamise nimel. Tulenevalt enda poliitpsühholoogia haridustaustast, kasutab Anna programmis harjutusi ja lähenemisi kognitiivpsühholoogiast.

Koolituste toimumise ajad
27. august 2020 a. Veebiseminar: Kuidas tulla toime esinemisärevuse ja -hirmuga? Algusega kell 16:00 ja lõpp 17:30
Koolituste hind

Ühe veebiseminari hind on 59€+KM sisaldab osalemist veebiseminaril, mis koosneb ettekandest antud teemal ning küsimuste-vastuste sektsioonist seminari lõpus.

TÄHELEPANU! Directori tellijale (eeldab vähemalt 1-aastast kehtivat tellimust) on osalemine veebiseminaril TASUTA.